- 27 августа 2018, понедельник
- Казань, АквАрена Короленко 28а
Научиться плавать до конца лета с I LOVE SWIMMING
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Проплыви свой первый километр уже через месяц занятий! Объявляем набор в августовскую группу плавания. Присоединяйтесь!
Школа плавания I LOVE SWIMMING учит плавать взрослых людей с нуля всего за 4 недели. Месяц интенсивных, сфокусированных на цели тренировок зачастую оказывается более эффективным, чем долгосрочные, но нечастые занятия. Выбирай подходящий тебе уровень и Присоединяйся!
УРОВНИ И ГРУППЫ
Для того, чтобы обучение было максимально эффективным, мы формируем небольшие группы – до 8 человек. Такой размер группы позволяет тренеру уделить внимание каждому ученику, а ученикам более эффективно, чем в одиночку, проводить тренировки.
LEVEL #1
Новички, только приступают к освоению спортивного плавания.
Если вы боитесь воды, не умеете держаться на воде и боитесь опустить голову в воду, то вам на Level1!
Тренировки в маленьких группах больше сфокусированы на скольжении, положении тела в воде, чувстве воды, балансе и дыхании. Это фундамент, на котором строится все плавание. Через месяц тренировок мы проплывем свои первые 500 или даже 1000м настоящим кролем!
LEVEL #2
Уже плавают, но не очень быстро и не очень долго.
Если вы чувствуете себя комфортно в воде, можете спокойно проплыть несколько бассейнов без отдыха, но делаете это медленно и быстро устаёте, вам на Level 2.
Основной фокус в данных группах на совершенствовании техники плавания! Инвестиции сил и времени в эффективную технику плавания на данном уровне — самый лучший выбор. Здесь же мы освоим азы комплексного плавания (баттерфляй, спина, брасс, кроль) и продолжим работу над техникой и скоростью вольного стиля. Помимо этого, начинают повышаться объемы тренировок по сравнению с Level #1. Месяц интенсивных тренировок поможет нам преодолеть 1 или 2 самых быстрых километра кролем и 100 м комплексом на выпускном.
MASTERS
Подготовка к большим заплывам
Это регулярные объемные и качественные тренировки в 50-ти метровом бассейне с крутой командой спортсменов любителей под руководством легендарного тренера.
Тренировки в группе MASTERS отлично подойдут для подводки к плавательным стартам, подготовке к IronMan, заплывам через Ла-Манш, Гибралтар, Чемпионатам Мира и Европы категории Masters, другим эпическим заплывам!
� Приходи к нам на весенний сезон — тебя ждет месяц тренировок, за который ты научишься правильной и эффективной технике плавания независимо от твоего уровня подготовки!