- 18 мая 2018, пятница
- Казань, Парк Горького
Как научиться бегать правильно и пробежать полумарафон в Гамбурге уже через 7 недель!
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Записывайся в группу подготовки к полумарафону в Гамбурге и через 7 недель ты подготовишься и пробежишь свои первые 10 или 21,1 км! Более 10 000 наших учеников, успешно финишировавших на своей первой дистанции, доказали — это действительно реально!
С 16 мая мы запускаем группу группу подготовки к Гамбургскому полумарафону, который пройдёт 1 июля.
СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ!
В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей.
Бежим к цели вместе!
Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:
- Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
- Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
- Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
- Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Ждём тебя на организационный сбор, где ответим на все вопросы о подготовке к своей первой дистанции и об активном образе жизни 18 мая в пятницу в 19:30 в штабе I Love Supersport на Центральном стадионе. И побежали с нами к новой жизни и новому ТЕБЕ!