- 5 марта 2018, понедельник
- Казань, Центральный стадион Ташаяк 2а сектор 8,9,10, второй этаж
Как научиться бегать правильно и пробежать самый весенний полумарафон Весенний Гром уже через 7 недель!
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Организационный сбор группы подготовки к полумарафону "Весенний Гром" в Москве вместе с I LOVE RUNNING, расскажем, как за 7 недель подготовиться и пробежать свои первые 21,1 км! Более 10 000 наших учеников, успешно финишировавших на своей первой дистанции, доказали — это действительно реально!
С 7 марта мы запускаем группу группу подготовки к весеннему полумарафону в Москве.
Традиционный Весенний гром пройдёт в самом беговом подмосковном парке столицы — Мещерском. Отличная атмосфера, прекрасная организация и, надеемся, отличная погода соберёт тысячи любителей бега. Большая и весёлая компания казанских бегунов I love Running не даст тебе заскучать в Москве и по пути!
СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ!
В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей.
- Весенний гром, безусловно, главное беговое событие весны. Отличная организация от команды 3sport, толпы счастливых людей, интересная трасса, поддержка болельщиков. Как по заказу в дни проведения соревнования стоит отличная погода.
- Парк «Мещерский» — идеальное место для проведения. Путь бегунов пролегает по территории живописного уголка Москвы. Огромная территория, разветвленная сеть маршрутов, свежий лесной воздух, прекрасный пейзаж.
- Трасса разнообразна: это и широкие асфальтированные дорожки, и лесные тропки. На трассе установлены пункты питания, где можно будет подкрепиться и утолить жажду. Забег будет транслироваться в прямом интернет-эфире.
Бежим к цели вместе!
Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:
- Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
- Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
- Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
- Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Ждём тебя на организационный сбор, где ответим на все вопросы о подготовке к своей первой дистанции и об активном образе жизни 5 марта в понедельник в 19:30 в штабе I Love Supersport на Центральном стадионе. И побежали с нами к новой жизни и новому ТЕБЕ!